随着人们生活水平的提高和医疗技术的进步，越来越多的高龄人士选择出游，其中泰国成为热门目的地之一，对于90岁的老年人来说，泰国温暖的气候、丰富的文化、美食以及相对便捷的旅游环境都是吸引他们的因素，以下是为90岁游客量身定制的泰国旅游攻略。

目的地选择

1、曼谷：曼谷是泰国的首都，拥有丰富的旅游资源，如大皇宫、卧佛寺等，适合文化游览。

2、普吉岛：普吉岛环境优美，海滩适宜散步，且有多家度假村提供舒适的住宿环境。

3、清迈：清迈是泰国北部的一个城市，气候凉爽，有很多历史遗迹和寺庙，适合静心游览。

行程规划

1、第1-3天：曼谷，游览大皇宫、卧佛寺等著名景点，品尝当地美食。

2、第4-6天：普吉岛，在海滩散步，享受阳光，体验海上项目或SPA。

3、第7-9天：清迈，参观寺庙，游览古城，体验泰北的文化和生活。

旅行准备

1、健康状况评估：90岁的老年人在出行前应进行健康状况评估，确保身体状况良好，如有需要，可携带相关药物。

2、旅行保险：为老年人购买旅行保险是必要的，以防万一。

3、衣物准备：泰国气候炎热，应准备轻便、舒适的衣物，带上一些日常药品和防晒用品。

4、交通工具选择：尽量选择舒适的交通工具，如轮椅可折叠的电动轮椅等，方便在景区游览。

旅行注意事项

1、防晒：泰国阳光强烈，应做好防晒措施，避免晒伤。

2、饮食：注意食品卫生，避免生冷食物，以防肠胃不适。

3、休息：保证充足的休息时间，避免过度疲劳。

4、购物：泰国有许多特色商品，如纪念品、工艺品等，但购买时需注意真伪和价格。

5、安全：在景区内注意人身安全，遵守当地法律法规，不要轻信陌生人。

推荐景点及活动

1、曼谷：乘坐曼谷河游轮欣赏夜景，参观博物馆和美术馆。

2、普吉岛：在海滩上享受日出日落，尝试潜水、浮潜等海上活动。

3、清迈：参观古老的寺庙和市场，体验泰式按摩和烹饪课程。

对于90岁的老年人来说，泰国旅游是一次难得的体验，但在旅行过程中要注意身体和心理的舒适度，建议行程安排不宜过于紧凑，要留出充足的休息时间，选择合适的交通工具和住宿环境也是非常重要的，在旅行过程中，遵守当地法律法规，注意人身安全，享受美好的旅程，希望这篇攻略能为90岁去泰国旅游的游客提供一些帮助和参考。